Move to Cure stelde een Top 5 meest voorkomende loopblessures op. Veel belangrijker, we vermelden erbij hoe je ze kan voorkomen. Onze informatie werd onlangs over genomen door het gerenommeerde loopmagazine Running.be Magazine. De eerste in het lijstje was de lopersknie of iliotibiaal frictiesyndroom. Hieronder bespreken we de achillespees en kuitspieren. #2 …