Only book your first appointment. After your first consultation, you can book other appointments.
International sports therapy
Een drukke job kan je plannen om regelmatig te sporten weleens in de war brengen. Gelukkig bestaan er ook manieren om te sporten, zonder (ver) weg van je bureau te moeten gaan. ‘Deskercising’, wordt dat ook weleens genoemd! Buikspieren #1 Planking Plaats je handen of voorarmen op de grond. …
Begin met een gezonde houding Want een gezonde houding zorgt er immers voor dat je minder snel last krijgt van een zere nek of pijnlijke spieren. Bovendien helpt een goede houding ook bij het onthouden van informatie! Hou zeker rekening met volgende puntjes: Zet je voeten plat op de grond. …
“One tool, your body, treat it well!” Zoals de naam al doet vermoeden, zorgen deze energieballetjes ervoor dat je vol energie kan gaan sporten. Dit gezond vieruurtje is eenvoudig klaar te maken en onweerstaanbaar lekker! Een banaan werkt prima wanneer je een snelle energieboost nodig hebt: eet deze dus liefst …
Eerste doelman bij Feyenoord, Kenneth Vermeer, liep enkele maanden geleden een zware achillespeesblessure op tijdens zijn training. Gelukkig kon hij terecht bij Move To Cure, waar hij sinds augustus in behandeling is. Stefan De Vrij, verdediger bij Lazio Roma, bracht Kenneth in contact met met Move To Cure. Hij revalideerde …
“One tool, your body, treat it well!” Vandaag tonen we je alweer een nieuw recept van de foodcoach. Lekker én gezond: probeer snel onze heerlijke bananabooster uit! Je dag goed beginnen? Dat doe je het best met de bananabooster van defoodcoach. De bananen en eiwitten in deze heerlijke smoothie voorzien …
“ONE TOOL, YOUR BODY” Dat is ons motto bij Move To Cure. Maar eigenlijk vullen we dat graag aan met ‘One team’. Want dat groepsgevoel, dat zit in ons DNA. Daarom stellen we jullie graag voor aan iedereen die Move To Cure dagdagelijks doet draaien. Ieder van ons staat te …
“One tool, your body, treat it well!” Net zoals eten vòòr een inspanning, is ook een post-workout snack essentieel. Je lichaam moet namelijk haar reserves kunnen aanvullen. Grijp niet te gauw naar de koekjeskast maar kies voor een gezond, lekker en energierijk tussendoortje: zelfgemaakte dadelkoekjes! Dadelkoekjes zitten boordevol goede ingrediënten. …
Onze high performance coach Bram Swinnen is op zoek naar een fulltime sportmasseur. Bram Swinnen werkt al meer dan 15 jaar met topatleten in allerlei sporttakken op blessurepreventie en sport-specifieke revalidatie en reïntegratie. De atleet is bij hem pas klaar als hij onmiddellijk weer inzetbaar is op het hoogste niveau. Om hem …
Lieven krijgt vaak de vraag waar de toekomst van een therapeut ligt en in welke zin dit beroep zal evolueren. Net zoals in de huidige maatschappij, is ook bij Move To Cure technologie niet weg te denken. Het is een hulpmiddel voor ons als mens, en die hulp moeten we …
“Het ziet er niet uit, maar het is wel mega lekker!” Heerlijk als ontbijt, maar ook ideaal als pre-workout maaltijd, deze havermoutpap moet je geprobeerd hebben! Ingrediënten: 250 ml melk (naar keuze, hier gebruiken we amandelmelk) 40gr havermout 1 rijpe banaan Pindakaas Optioneel: Honing Kaneel – Verwarm 250 ml melk …